DESCRIPCIÓN DE LAS ACTIVIDADES Desarrollamos un proyecto de promoción del ejercicio físico y el deporte entre las vecinas del barrio Lavapiés Fútbol Sala Femenino/Baloncesto/Bádminton. Trabajamos la coordinación, la agilidad, la fuerza, la mejora de la resistencia a través de los distintos deportes. El nivel de la actividad y del grupo es de iniciación. Toda mujer interesada en aprender es bienvenida. Entre los objetivos que perseguimos están: La promoción de hábitos saludables entre las mujeres, como la práctica de ejercicio físico. El aprendizaje de un deporte. La socialización y la diversión. Si estas interesada en asistir, no dudes en ponerte en contacto con nosotras! Lugar I.E.S. Cervantes en el barrio Lavapiés, entrada por el garaje en la Glorieta de Embajadores (junto a gasolinera Cepsa). Horario Todos los lunes de 19:30 a 21:00 a partir de Octubre de 2011 hasta Junio de 2012. Precio Por concretar.

Taller de Defensa Personal. un taller que sirva para trabajar la confianza, la autonomía, y el empoderamiento y conocer las posibilidades y limitaciones humanas. Si estas interesada en asistir, no dudes en ponerte en contacto con nosotras! o ponte en contacto por email mercedescoello@deportesinfronteras.org Lugar, horario y precio uno o dos días a la semana por concretar.